ビューティーウォーキング講座 |
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ビューティーウォーキング講座
背中の肉が取れないの・・・おなかのお肉がたるんでしまって・・・など体の悩みを持っていませんか？これは、すべてあなたの普段の姿勢によってあなた自身がつくりあげたものなのです。
正しく立つ・正しく歩く・・・これはすべての悩みを解決してくれます。
以前のウォーキングは、ビジネスマナーで会社に入って習うもの、モデル対象のもの、他に山歩きやストレッチ付のウォーキングなどが主流でした。
ビジネスマナーのウォーキングは、一度こんな感じですと説明を受けて終わりで実際に受講生が出来るまでの訓練はありません。そして、モデル対象のウォーキングは、一般の方はなかなか習うことが出来ません。
シニアに人気の山歩きやストレッチ付きウォーキングなどは、趣味や健康のためが多く、本当の美しく歩くためのウォーキングではありません。
モデリングも入れこんだより美しくなるウォーキング講座
わたくしのウォーキング講座は、すべての疑問点を解決し、個人個人がより美しく、TPOにあった、そして少しモデリングも入れこんだより美しくなる ウォーキング講座です。正しく立つ・正しく歩くことはとても難しいことです。それを継続により頭ではなく、体から身に付けますので、実際に体型も変化して いきます。
これは健康にはもちろんワンランク上の美しさ（第一印象）にも、とても効果のあるウォーキング講座となっております。
簡単のようでとても難しいことですが、これだけであなたの魅力を何倍にもUPさせることが出来ます。この講座は、健康にはもちろん、より美しくなる ための講座です。継続により頭ではなく、体から身に付けますので、実際に体型も変化していきます。基礎からショー用のウォーキングまであり、AI主催の各 種イベントのショーにもモデルとして参加できます。
講座詳細
| ＜ビューティーウォーキング講座＞ １Ｈ／1回 ￥30,000-／6教程 ＜個人レッスンの場合＞ |
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| ① 自己チェック、正しい姿勢、毎日続ける美しくなるためのストレッチ |
| ② ウォーキングでダイエット-1（正しい姿勢と基本ウォーキング） |
| ③ ウォーキングでダイエット-2（エレガントウォーキング） |
| ④ ウォーキングでダイエット-3（和装ウォーキングとフォトポーズ） |
| ⑤ 美肌に効果のある正しい食生活 |
| ⑥ 魅力をパワーアップさせるポイントメイクアップ |